体重计算器
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体重计算器

理想重量计算器根据您的身高和性别,计算您的理想体重。 保持理想的体重,适合您的身高和身材的体重,是过上健康和无病生活的关键。
身高(厘米):


150
160
170
180
190
200
210
220
性别:
公式:
IBW(公斤):

计算理想体重

“理想体重”的概念本身并不是严格客观的,通常是由媒体决定的。虽然理想的体重有时是基于感知的视觉吸引力,但术语 IBW 实际上是为了估计医疗用途的药物剂量而引入的。事实证明,某些药物的代谢取决于 IBW,而不是一个人的实际体重。

有很多方法可以估计人类的理想体重。它们都不是完美的,因为有很多因素会影响它。主要因素有:年龄、性别、身高、身材大小。

已经提出了各种公式来估计IBW,主要是为了便于药物剂量的计算。在我们理想的体重计算器中,我们使用其中一些最受欢迎的。使用最广泛的是迪瓦恩公式。下面介绍的所有四个公式都具有相同的格式,即在 5 英尺高度为 5 英尺的情况下,以公斤为单位的基本重量,在 5 英尺的高度上每英寸增加一个固定的重量增量。

B. J. 迪瓦恩公式
女性:IBW = 45.5 公斤 + 2.3 公斤,超过 5 英尺的每一英寸 男性:IBW = 50 公斤 + 5 英尺
以上每英寸 2.3 公斤

G. J. 哈姆维方程式
女子:IBW = 45.5 公斤 + 2.2 公斤,超过 5 英尺的每一英寸 男性:IBW = 48 公斤 + 5 英尺
以上每英寸 2.7 公斤

D. R. 米勒公式
女性:IBW = 53.1 公斤 + 1.36 公斤,每英寸超过 5 英尺 男性:IBW = 5 英尺
以上每英寸 56.2 公斤 + 1.41 公斤

J. D. 罗宾逊方程式
女性:IBW = 49 公斤 + 1.7 英尺
以上每英寸 5 公斤 男性:IBW = 52 公斤 + 5 英尺以上每英寸 1.9 公斤

我们的理想体重计算器中使用的最后一种方法是基于体重指数(BMI)计算。众所周知,成人正常(健康)体重的普遍接受的BMI范围为18.5至24.9。根据这个BMI范围,我们计算出各自的健康体重范围。因此,当选择此选项时,我们实际上有一个健康的体重计算器,而不是理想的体重计算器。